Sep 14, 2021TRENING SNAGE ZA GORNJI DIO TIJELAŽelite li izgraditi ozbiljnu količinu čiste mišićne mase u samo 28 dana? Onda ste došli na pravo mjesto jer će ovaj četverotjedni plan...
May 26, 20214 razloga zbog kojih bi se trebali usredotočiti na dosljednost/kontinuiranost1.FOKUS Redovim ponavljanjem aktivnosti/treninga/posla oblikujemo navike. Stečenim navikama bolje smo usredotočeni na ono što nam je...
May 24, 2021EARN YOUR CARBSKada je riječ o postizanju rezultata, dosljednost je ključna i morate ostati predani procesu. Carb cycling metoda je kojom se manipulira...