4 razloga zbog kojih bi se trebali usredotočiti na dosljednost/kontinuiranost

1.FOKUS

Redovim ponavljanjem aktivnosti/treninga/posla oblikujemo navike. Stečenim navikama bolje smo usredotočeni na ono što nam je zaista važno. Kroz izgradnju navika lakše ćemo usmjeriti napor kako bi dostigli željeni cilj.

2. USPJEH

Dosljedan rad nužan je ako želite uspjeti. Ti se mali napori svakodnevno zbrajaju i povećavaju izglede za postizanje onoga što želimo postići.

3. PRIORITETI

Gradeći navike i svakodnevno radeći na njima, automatski postavljami prioritete onoga što nam je najvažnije i kako bismo postigli svoje ciljeve.

4. TJESKOBA

Svi se bojimo neuspjeha, da nećemo dostići zadane planove i ciljeve. Tri navedene prednosti također vam pomažu da budete opušteniji i smanjite tjeskobu sve dok radite na tome kako biste postigli svoj zadani cilj.